Wybieramy wygodny fotel
Fototapety na wymiar

Wybieramy wygodny fotel

Wielogodzinne trwanie w pozycji siedzącej nie jest zdrowe dla naszego kręgosłupa, jednak bardzo często wymaga tego nasza praca zawodowa. Warto więc wiedzieć, jaki fotel będzie dla nas najlepszy, aby móc wybrać właściwy mebel. Powinien być on wykonany tak, aby spełniał zasady ergonomii. Przed zakupem powinniśmy więc sprawdzić, czy fotel jest dla nas odpowiedni. Mebel ten powinien być stabilny, a co za tym idzie opary na pięcioramiennej bazie. Nasze ramiona muszą mieć podczas siedzenia możliwość swobodnego poruszania się. Zwróćmy także uwagę na kształt i rozmiar siedzenia – jego głębokość oraz szerokość powinny mierzyć około czterdziestu centymetrów. Oparcie powinno być natomiast wysokie na około sześćdziesiąt centymetrów i mieć oparcie wypukłe tam, gdzie znajdują się nasze lędźwie, a płaskie w miejscu położenia naszej klatki piersiowej – jest to wskazane dla mięśni grzbietu. Nie kupujmy fotela bez regulacji – powinien mieć możliwość ustawienia wysokości w zakresie przynajmniej czterdziestu centymetrów. Także oparcie i podłokietniki powinny być regulowane. Jeżeli wybrany przez nas fotel spełnia te reguły, będzie właściwy dla naszego kręgosłupa. Nie warto oszczędzać na zakupie tego mebla, bo nasze zdrowie powinno być dla nas ważne, a niewielka oszczędność może w przyszłości skutkować ogromnym bólem i długotrwałą, kosztowną rehabilitacją.

Możesz również polubić…

Dodaj komentarz